MAAD Bordeaux | Pilates, soins, bien-être & café healthy

Vous prenez soin de votre maison. De votre famille. De votre travail. Il était temps de créer un lieu qui prenne soin de vous.

La maison

Classic Pilates

Un espace pensé pour remettre le mouvement au cœur du bien-être et du bien-vieillir à travers un accompagnement sur-mesure de la posture et des muscles profonds. Profitez d'une expérience corporelle haut de gamme

Yoga Fonctionnel

Bougez mieux, respirez mieux, vivez mieux. Le yoga fonctionnel propose des mouvements naturels et personnalisables pour retrouver un corps plus mobile, plus fort et plus libre.

Fitness Sculpt

Une pratique où les bienfaits du yoga rencontrent le renforcement musculaire dynamique. Expérience corporelle haut de gamme pour tonifier le corps, développer la force, améliorer l'endurance et retrouver une énergie durable.

Coaching Sportif & Circuit Training

Coachings de groupe ou coaching privés, toujours personnalisés pour retrouver le plaisir de bouger, renforcer votre corps et atteindre vos objectifs dans une approche globale, alliant performance, vitalité et bien-être.

Soins du visage

Des soins du visage imaginés comme de véritables rituels de reconnexion où expertise, sensorialité et personnalisation se rencontrent dans une atmosphère apaisante et raffinée

Soins du corps

Des soins personnalisés, pensés comme des rituels de bien-être pour se reconnecter à soi, se ressourcer, dans une atmosphère sereine et apaisante.

Boosters de Bien-être de haute technicité

Des soins ciblés, à savourer en complément du reste de la carte pour relâcher les tensions, retrouver de l'énergie et prolonger les bienfaits de votre expérience. Massage crânien, réflexologie, massage des mains ou des pieds… de petites parenthèses aux grands effets.

Parenthèse MAAD Signature Longévité

Notre expertise et notre philosophie concentrées dans des soins du visage et du corps Signatures.

Nutrition

Un esprit sain dans un corps sain. Des ateliers gourmands et conviviaux pour apprendre à cuisiner simplement, avec des ingrédients de qualité et des recettes équilibrées.

Mouvement & Coaching

Un esprit sain dans un corps sain. Ici, le deuxième pilier est incarné par des accompagnements personalisés et des programmes pensés pour répondre à vos besoins.

Gestion du Stress

Une approche holistique du bien-être pour retrouver équilibre et sérénité au quotidien.

Reconnexion à Soi

Une approche holistique du bien-être qui réunit des expériences pensées pour retrouver son équilibre.

Le lieu

Votre corps vous accompagne partout. Autant lui offrir un endroit où il a envie de rester longtemps.

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Laissez-vous embarquer dans l'univers unique de MAAD. Passer la porte d'entrée suffira à vous imprégner des empreintes musicales et olfactives de la Maison. Un lieu d'exception où le bien-être croise la route du mouvement et du soin. Deux étages entièrement dédiés à votre expérience. Du cours de Pilates à la pause café au premier étage, MAAD prend soin de vous.

+15

Intervenants

+400m2

D'espace pour se retrouver

A-propos de MAAD

Le process

Tout commence par vous. Découvrez les différentes étapes d’un accompagnement pensé pour évoluer selon vos besoins.

01.

Arriver comme à la maison

Vous poussez la porte de MAAD et tout ralentit un peu. Un accueil pensé dans les moindres détails vous attend avec votre espace préparé, votre boisson favorite et une équipe qui sait déjà comment prendre soin de vous.

02.

Un parcours pensé pour vous

Chaque expérience commence par une vraie écoute. Sport soin nutrition récupération ou accompagnement plus global tout est imaginé selon votre rythme vos besoins et votre énergie du moment.

03.

Le corps reprend sa place

Coaching privé, Pilates, soins, pratiques holistiques ou accompagnements personnalisés : chaque pratique se complète pour vous aider à retrouver équilibre, vitalité et confiance durablement.

04.

Prendre soin devient un plaisir

Chez MAAD on ne vient pas seulement pour un rendez-vous. On reste pour l’atmosphère le café les discussions les rencontres et cette sensation rare d’être exactement au bon endroit.

05.

Repartir différent.

L’objectif n’est pas juste de se sentir mieux pendant une heure. MAAD accompagne une nouvelle manière de vivre plus consciente plus apaisée plus forte et surtout plus durable.

On choisit parfois un lieu pour ses services. On y revient souvent pour les personnes qui le font vivre.

L'équipe

Une équipe à votre écoute

Toujours prête pour vous aider

Jusqu'à retrouver votre vie

Découvrir l'équipe MAAD

Localisation

Un établissement idéalement situé cours de Verdun pour que tous les chemins mènent à MAAD.

Bordeaux,France

Maison MAAD

66 cours de Verdun 33000 Bordeaux

Je prend la route

Depuis 2026

Galerie

Parce qu’un lieu se ressent autant qu’il se raconte, plongez dans l’univers MAAD en images.

À-propos

Un lieu agréable et vivant où vous trouverez un réconfort certain, et peut-être même votre avenir dans le marc de café.

Une maison taillée pour vous faire du bien

Un plaisir étalé sur un immeuble entier. Parce que votre corps en redemande.

Envoyez-nous un message

Chaque message est une intention envoyée dans le monde. On ne sait jamais vraiment ce qu’un simple message peut déclencher mais c’est souvent comme ça que les plus belles histoires commencent

Demande de renseignements

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Vous vous posez des questions ? Nous aussi, au début.

Con tacter MAAD

1. Qu’est-ce que MAAD exactement ?

MAAD, Maison Anti Age et Détox est une maison pensée pour prendre soin de soi dans sa globalité. Un lieu où le bien-être, le mouvement, la beauté, les rencontres et les expériences du quotidien se réunissent dans une approche plus humaine, plus douce et plus personnelle.

2. Quelle est l’expérience MAAD ?

Chez MAAD, rien n’est standardisé. Chaque visite est pensée comme un moment à part, où l’on peut ralentir, prendre soin de soi, découvrir, échanger ou simplement profiter d’un lieu inspirant et vivant.

3. Comment réserver une séance ou un rendez-vous ?

Les réservations peuvent se faire directement en ligne, par téléphone ou sur place. Notre équipe peut également vous accompagner pour créer un parcours adapté à vos envies et à votre rythme.

4. Est-ce que les accompagnements sont personnalisés ?

Oui. Chaque personne est différente, et MAAD a été imaginée pour s’adapter aux besoins, aux habitudes et aux objectifs de chacun, avec une approche flexible et évolutive.

5. Puis-je combiner plusieurs services dans une même expérience ?

Absolument. MAAD a justement été conçue pour permettre de mêler plusieurs expériences au sein d’une même visite : mouvement, soins, détente, café, rencontres ou moments de pause.

6. Est-ce que je peux venir simplement profiter du lieu ?

Bien sûr. MAAD est aussi un espace de vie. Vous pouvez venir pour découvrir le lieu, prendre un café, travailler, rencontrer du monde ou simplement profiter de l’atmosphère.

Chaque pas vous rapproche de la personne que vous voulez devenir.